Seminare & Weiterbildung

Das Lotusblüten-Prinzip - gelassen und handlungsfähig durch den Abperl-Effekt -

Kennnummer 22-0062
280.00 EUR zzgl. 19% MwSt.

Thema

Was ist das Erfolgsgeheimnis der Lotusblüte? Sie lÄsst Schadstoffe abperlen, nimmt jedoch wertvolle NÄhrstoffe durch ihre OberflÄche auf. Diese Strategie lÄsst sich gut für die persönliche Entwicklung nutzen. Lassen Sie Stress und destruktiven Ärger abperlen und nehmen Sie konstruktives Feedback an. Sie gewinnen an Gelassenheit und HandlungsfÄhigkeit, selbst in kritischen Situationen des beruflichen Alltags. Verstehen Sie eigene Verhaltens- und Ärgermuster sowie die Ihrer Gesprächspartner besser. Sie erfahren, mit welcher Haltung und welchen Werkzeugen Sie schwierige Situationen gelassen meistern und so auch in turbulenten Zeiten einen kühlen Kopf bewahren.

Inhalte

Erste Hilfe für Ihr Reptiliengehirn
Anti-Ärger-Strategien
Negative Emotionen geschickt beeinflussen
Praktische Entspannungstechniken
Das Konzept der Selbstwirksamkeit
Gelassenheit als Basis Ihres souveränen Auftretens
Wie Sie Ihr Selbstwertgefühl aufrecht erhalten / steigern
Optimismus- und Depressionsstrategien
Nicht immer einfach: Kritik üben und annehmen
Kommunikation: klar in der Sache, achtsam in der Beziehung
Kleine Schule der De-Eskalation
Sich gegenüber unangemessenen Reaktionen abgrenzen können

Zielgruppe

Fach- und Führungskräfte aller Ebenen

Methodik

Trainerinput, Gruppendiskussion, Selbstreflexion, praktische Übungen, Selbsttest

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Termine

23.08.2010, 09:00 Uhr - 17:00 Uhr

Das Lotusblüten-Prinzip - gelassen und handlungsfähig durch den Abperl-Effekt - (22-0062-00)

Veranstaltungsort

Balance Hotel Leipzig Alte Messe
Breslauer Straße 33, 04299 Leipzig

Referent(en)

Klett, Reyk-Peter

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